Langkah 1 Beri batasan perilaku yang menimbulkan persoalan.
Waktu belajar terganggu oleh kunjungan Eli yang tidak kira masa untuk menumpahkan “isi hatinya”.
Langkah 2 Kenal pasti kejadian yang mencetuskan kunjungan Eli.
Jelas, Eli sering berkunjung ke rumah Sheila kerana ia mempunyai masalah. Tetapi yang lebih memungkinkan ialah singgah adalah ia singgah ketika dalam perjalanannya menghantar dan mengambil anaknya dari sekolah. Eli tidak pernah singgah rumah Sheila dengan anak-anaknya atau pada waktu cuti sekolah.
Langkah 3 Kenal pasti efek yang berpunca dari kunjungan Eli.
Kesan buat Eli sangat sederhana iaitu Sheila akan mendengar keluhannya dan malah Sheila akan membuatkannya kopi.
Langkah 4 Beri had perilaku yang diinginkan.
Sheila ingin mencegah kunjungan Eli kerana merosakkan jadual belajarnya di Universiti Terbuka.
Langkah 5 Idea untuk mengubah punca.
Sheila dapat menyisihkan setengah jam, pada pukul sembilan dan pukul tiga setiap hari dalam seminggu selama hari persekolahan untuk Eli. Kalau Eli tak datang, itu dapat dianggap sebagai bonus. Tetapi idea yang lebih baik ialah mengatur kunjungan Eli sebelumnya. Misalnya pada setiap hari isnin, rabu dan jumaat pukul tiga. Ini kerana waktu petang Eli pasti akan menjemput anaknya balik sekolah. Tambahan pula Eli tidak tahu waktu-waktu Sheila harus ke kampus untuk belajar, jadi mudah untuk Sheila berpura-pura seperti tiada di rumah dengan menutup langsir rumahnya atau sebagainya seperti tanda dia tiada di rumah.
Langkah 6 Idea untuk mengubah kesan.
Ketika Eli telah diberi jadual berkunjung, Sheila haruslah bersedia menjadi pendengar setia lebih daripada biasa. Jika Eli datang pada hari yang tidak dijadualkan, Sheila harus menerimanya dengan dingin dan ungkapkan kata-kata “ oh, ingatkan hari ni tak datang, sebenarnya saya tunggu awak datang esok pukul tiga “. Di sini Sheila jangan sesekali duduk sebaliknya cuba buat-buat sibuk di dapur.
Langkah 7 Periksa kelayakan perubahan.
Sheila membicarakan masalah itu dengan Eli dan mereka merancangkan perubahan itu bersama. Tiga petang digunakan untuk berkunjung dan petang-petang yang lain, tarik langsir sebagai tanda tidak menerima tamu.
Langkah 8 Tindakan.
Tidak ada halangan. Kunjungan Eli yang membuat tidak enak dengan segera akan dapat diatasi. Kesempatan yang mereka dapat lebih mendatangkan hasil daripada sebelumnya kerana Sheila tidak lagi merasa marah akan waktu berharganya yang disia-siakan.










